안녕하세요.  

마산회원노인종합복지관입니다. 몸과 마음의 건강을 회복시키기 위한 요가3강이 돌아왔씁니다..!!!(ㄷㄷㄷㅈ) 요가는 신체의 혈액순환개선, 근력향상, 심신안정 등에 도움이 되오니 꾸준히 해보시면 좋을 듯 합니다. 온라인 요가 강의는 3강이 마지막이지만 다른 알찬 강의로 다시 돌아오겠습니다...!! 쪼매만 기다려주세요~!~!~!