9월 27일, 국립대운산치유의숲서

천태종복지재단 산하 마산회원노인종합복지관(관장 송미종)은 9월 27일 복지관 이용 어르신 18명을 대상으로 국립대운산치유의숲에서 ‘숲 캠프 체험’을 진행했다.

이날 어르신들은 1.7km의 편백숲을 걸으면서 △숲 속 스트레칭 △명상테라피 △황토 마당 체험 △탁족 체험 등 스트레칭과 다양한 체험을 진행했다.

송미종 관장은 “이번 행사는 코로나19로 야외활동이 부족한 어르신에게 자연 속에서 심리적 안정감을 증대하고, 스트레스 감소에 기여했다.”면서 “지속적인 유관기관과의 협력을 통해 어르신들이 건강한 노후 생활을 보낼 수 있도록 돕겠다.”고 말했다.

이날 체험에 참여한 한 어르신은 “숲 체험 프로그램을 통해 심신의 안정과 좋은 기운을 받은 것 같아 정말 좋다.”면서 “도시에서 벗어나 자연에서 맑은 공기를 마시고 다양한 스트레칭을 하니 몸과 마음도 건강해진 것 같다.”고 소감을 전했다.