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[건강생활지원]집에서 혼자 할 수 있는 어깨테이핑(2주차)

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 963회 작성일 21-02-05 16:24

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1주차 무릎 테이핑을 시작으로 이번주는 2주차

어깨테이핑 입니다. 어깨부위는 혼자 하시기 조금 

어렵지만 주위분들이랑 협동정신으로 따라해보세요

그리고 아프지 않는 범위까지만 수시로 스트레칭 하세요

테이핑 효과와 운동으로 더욱더 건강한 하루하루 보내세요

                       담당: 물리치료사 박상준